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Wellness Lexikon - Badezusatz *

Als Badezusätze bezeichnet man alle pflegenden, entspannenden oder therapeutischen Beimengungen des Badewassers, die über ihre speziellen Inhaltsstoffe gezielt auf Körper und Seele wirken. Mit entsprechenden Badezusätzen kann so die entspannende beziehungsweise therapeutische Wirkung warmer Bäder verstärkt und intensiviert werden. Praktische Anwendungsmöglichkeiten für Badezusätze sind unter anderem Erkältungsbäder oder Entspannungsbäder. Industrielle Badezusätze werden als Pulver, Kristalle oder Granulate angeboten, sind aber auch in flüssiger Form erhältlich. Als natürliche Badezusätze in loser Form kommen Kräuter, Blüten, ätherische Öle, Salze, Erden sowie Algen zum Einsatz.

Während die pflegenden und heilenden Inhaltsstoffe der Badezusätze im warmen Wasser positiv auf Haut, Muskeln und Stoffwechsel wirken, werden aromatische und ätherische Bestandteile über die Atemwege aufgenommen, wo sie Körper und Sinne gleichermaßen beeinflussen. So wirkt ein Badezusatz auf Fichtennadelbasis beispielsweise schleimlösend bei Atemwegs- und Erkältungskrankheiten. Gleichzeitig beruhigt er die Nerven, belebt den Kreislauf und fördert den Stoffwechsel. Fichtennadel-Badezusatz sollte bereits bei den ersten Anzeichen von Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen angewendet werden.

Milch und Honig kommen hauptsächlich bei Beauty-Bädern zum Einsatz. Diese natürlichen Badezusätze haben keine therapeutische Wirkung. Dennoch pflegen und beruhigen sie die Haut.

Aktivierend und belebend bei Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit wirkt ein Bad mit Rosmarinzusatz. Hierfür werden drei Tropfen Rosmarinöl in 250 Milliliter Milch verrührt und zum Badewasser gegeben. Die Emulgatoren in der Milch sorgen für eine bessere Verteilbarkeit des Öles im Wasser. Das Rosmarinbad vitalisiert den Kreislauf und erfrischt den Geist.

Im Vergleich zum natürlichen Badezusatz sind handelsübliche Schaumbäder weniger empfehlenswert. Zwar dienen auch sie der Erholung von Körper und Geist, aufgrund ihres hohen Tensidgehaltes wirken sie jedoch stark entfettend und können die Haut austrocknen.


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B      
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